备孕期间要注意什么？这几点要记牢！ 干货满满 备孕期间要注意些什么问题?

　　有备孕的过程对于母体与胎儿的健康是更有帮助的，

　　可以避免很多的突发状况。

　　备孕期间应该注意什么呢?看看这几点：

　　一、孕期做常规检查

　　优生优育，孕前检查必不可少，可以避免日后病毒等一系列问题对胎儿造成的伤害。

　　二、备孕期要调整体重

　　1、如果过于肥胖，可能会引发妊娠期高血压、妊娠期高血糖等并发症，可能导致胎儿超重。

　　2、如果体重过轻，可能营养不良，不足以支撑整个孕期的负担。容易生出低体重儿，孕前最好让自己达到合适的体重。

　　三、备孕期间调整身体状况

　　如果营养失衡，备孕期间一定要调整饮食，补充多种营养素，让身体达标。

　　四、备孕期间调整作息

　　备孕的女性不易熬夜，应适当锻炼身体，增强身体抵抗力。

　　五、要孩子的前三个月要吃叶酸

孕前3个月至少从1个月开始需每日补充0.4克叶酸，使体内的叶酸逐渐积累达到一定的量。

　　六、调整工作

　　不适合的工作就该调整了，尤其是经常接触苯、铅汞等特殊工作的备孕妈妈。

　　七、贫血、阴道炎等疾病应在怀孕前治疗得到。

　　八、孕前检查一次牙齿。

　　九、人工流产过的女性要等人流后三个月再怀孕。

　　十、剖腹产的女性至少要等两年以上再要孩子。

　　十一、患葡萄胎的女性两年后在医生的指导下再怀孕。

　　十二、吸烟女性至少要戒烟2到3个月再要孩子。

　　十三、喝过酒的女性则要20天后再准备怀孕。

　　佛山都市妇产医院节假日不休息，照常接诊。

　　接诊时间：早上8：00——晚上9：00

　　孕前检查预约热线：4000138120