多囊经历3年的风雨终于好孕，谈谈自己的经验感受 不要告诉别人 多囊一般怎么调理

2016年年底结婚，婚后半年没孩子，就开始了检查身体，被查出多囊，当时不知道多囊是什么。但是每次去监测卵泡都是多个小卵泡。医生说没一个优势卵泡是不可能怀孕的。当时吓到了，就在网上看了多囊的资料，再对比自己的症状，肥胖、多毛、月经不规则、不孕，而这些症状恰好我都有。万念俱灰，老公不停的安慰我，说会有办法的。

转到县里的人民医院，医院给我开了达英35、益母草等药物调节激素和月经，吃了达英35之后的2个月里，月经周期都是很准时的30天，到医院复查，医生说先做卵泡监测，看下卵泡的发育情况，虽然月经是准时了，但卵泡的监测结果依然是卵泡不发育，医生说正常的，大部分多囊患者都存在排卵问题的，促排就好了，又给我开了克米，每天1粒，隔天回医院做卵泡监测。

前3次促排都能有形状，大小合适的卵泡，并且也顺利的排了，也在医生的建议下和老公安排了同房，但还是没中，心想一次不行，就两次，两次不行就三次，但到第4次的时候，医生说不能连续促排，对卵巢不好，让我休息一段时间后再促排，达英继续吃！

过了差不多4个月再回去找医生，想再次促排后备孕，但没想到的是，这一次卵泡长得很好，但就是不排，不排！这就尴尬了，后面竟然演变成了囊肿，吓得够呛，再想要宝宝，也不敢继续冒险了！

被多囊占据了我和老公很多时间，这期间一直在为宝宝的事发愁，看到和我们一起结婚的，老公的两个朋友，都怀孕了，我又开始着急了，这些年我和老公都在事业高峰期，老公也是没有埋怨过我，但我心里还是很不舒服，经常看他大伯家的侄子，侄女玩，我就给我老公说，不然咱们抱养个大点的吧，幼儿园那种，省事了，老公痛快答应，其实我只是说说，我虽然不怎么喜欢小孩，但是看到朋友同事都有了，还有别人异样眼光，和老公商量准备放手一搏去做试管，只要能有宝宝，花点钱也没关系！

医生根据我的情况采取的是短方案，好像用的是果纳芬+尿促，还是促了5个，2个能用，一个A级和一个B级，之后躺了接半个月，什么第一天不用枕头等等，最后验血HCG80,两天后再去还是80，失败了。之后老公觉得备孕压力太大，就让我休息半年再去，结果还是失败，极度郁闷。

去试管之前我就辞职了，从省医院回来之后就成了无业游民，备孕压力始终存在，心情烦躁的时候就看看别人的育儿分享、萌宝视频啥的，有时候看到其他多囊姐妹的升级分享，又觉得自己应该有做妈咪的机会，偶尔也会也会和一群从未谋面、但因多囊而聚在群里的姐妹诉苦，也会在网上看一些妇科、备孕方面的科普文章，看到有姐妹分享了张老师写的多囊备孕科普文章，这个让我从另外一个角度去认识了多囊，也对在医院做所的检查、治疗有个全新的认识，就按照文章提到的建议去开始做，这个科普的备孕文章观点很中肯，也比较受用，但文章篇幅过长，姐妹们可以去网上搜，找到对应的文章自己看看~

后面呢？没错！我怀孕了，为什么呢。因为在同房的第6天我有感觉到精子和卵子相遇了，肚子有种抽痛感。持续了两天，但是就是一小会儿抽痛，不会连续抽痛。结果再排卵第11天我又测到以生以来的第一次粉印。当时还不敢告诉老公，偷偷的后面几天一直在玩尿。Zzy越来越深。那个激动呀，立马去医院官方。结果出来了。数值不错。孕酮也没低。就这样隔几天后再去抽血看翻倍，宝宝很给力。翻的不错。现在怀孕四周几天了，立马再这里把自己懂的，知道的全部分享。虽然写的有些啰嗦，但是希望备孕中的准妈妈看的更详细。

总结下：

1、因为我属于胖多囊，饮食习惯很差，先从这个入手，去医院挂了个营养科，这个科室太有帮助了，补齐了我的营养知识。建议饮食不规律的姐妹都去看一看这个科室。

2、饮食问题解决了，keep运动，办了张健身卡，每天出2身大汗，我觉得这个不管是否备孕，健身是一定要的，也是保持身材的秘密吧，和我一起在健身房的好多姐妹身体火辣。

3、调理月经和滋养卵巢，有多囊的好多都是月经不规律，卵泡也不发育，这个主要是靠前面的饮食、运动、作息等改变习惯，也喝了段时间的中药和做卵巢滋养。