女性的月经不准、短期内发胖？小心多囊卵巢综合征！ 干货满满 多囊卵巢月经不调,肥胖,怎么做最有效

多囊卵巢是生育年龄的妇女，比较普遍和常见的一种内分泌失调和代谢不正常的慢性内分泌疾病，主要表现就是排卵紊乱、无排卵和高雄激素血症。还有一个就是卵巢多囊性的变化，也就是说会被其他正常的女性多出很多的卵泡，比方说就像长在身上的疙瘩，痞子等。在生育年龄期间，对于有打算生育的女性来说，最担心的是这样的疾病会不会影响到正常的生育能力。

多囊卵巢是比较常见的妇科病，对于患有多囊卵巢的女性来说，也是可以怀孕的，是正常现象。但相对来说怀孕概率相比正常人会偏低，疾病本身导致了内分泌失调，激素分泌的不平衡就会导致无排卵或延迟排卵等问题。而因一段时间的没有排卵，这会使得子宫内膜过度增生，增加子宫内膜癌的风险。多囊卵巢患者怀孕之后要多加注意，患者通常会比正常人怀孕更容易发生流产。原因是疾病造成的内分泌失调后，无法更好的给早期胚胎发育提供需要的营养，自身的激素分泌不能及时补充，就会导致胚胎的发育停止和流产。

关于多囊卵巢的发病原因。

其实目前都没有临床医学行能够检测出来一个准确的发病原因，即便是到医院做了各项检查，也很难说出个具体病因，专家认为多囊卵巢基本是内分泌失调所导致的，也有可能是基因遗传因素。多囊卵巢对我们有什么影响？

1、月经不调或异常

月经不规律、稀少、闭经或初潮后不规律月经的继续等。不过这里需要说明的是月经不调并不是一定就等于患有多囊卵巢。同样，患有多囊卵巢也不一定月经不调。这里建议女生们要经常关注自己的月经情况，这里说月经不调不一定就是多囊卵巢，但很多的妇科病的症状都是月经不调开始的。

2、容易肥胖

有多囊卵巢综合征的女生都很容易长胖，平时也没有暴饮暴食，但身体就是容易肥胖。排除个人体质缘故，最大的原因就是内分泌失调所导致。

3、体毛过多

多毛是较为常见现象，原因是雄激素升高，身体上的部位体毛增粗、增多。同时面部皮脂分泌过多、痤疮等，这是早期症状常见的一点。

4、比较难怀孕或不孕

由于长期不排卵或延后排卵，严重患者可能会导致不孕。即便是怀孕后也会发生流产，这一点在开头有较详细的描述。

怎么治疗和调理？

如果已经得了这个疾病，从根治的角度来看几乎是很难治愈的。当然也有很幸运的女性，一方面是积极配合医生的治疗，另一方面是注意个人作息习惯等。

1、保持良好情绪状态

情绪会影响人体的内分泌调节，如果一个人长期的抑郁、暴躁等负面情绪会刺激神经，导致内分泌失调。

2、充足的睡眠时间

长期熬夜容易导致免疫力下降，内分泌失调，神经衰弱，记忆力减退，新陈代谢变差等。长期的熬夜无异于慢性自杀，养成良好作息规律才是关键。

3、饮食调理

肥胖是多囊卵巢综合征最常见的症状之一，因此在摄入方面，要以低脂肪低糖低热量的食物为主。相反，过度的肥胖也是会影响卵巢的健康状态，因此建议广大女性平时应多注意合理饮食，避免过度肥胖。

多囊卵巢综合征是很常见的妇科病，除了影响到广大女性的身体健康，主要是会导致不育。如发现患病后，一定及时调理，注意生活习惯，有怀孕意向的女性，一定要到正规医院接受检查，积极配合医生的治疗。