快来看！子宫最讨厌你做这些事

想要一个健康可爱的小宝宝，那么你得拥有一个温暖而健康的子宫。下面告诉大家子宫最不喜欢你做的5件事。

1.对香烟说不

大家都知道，抽烟有害健康。这是因为其含有的有害物质可是免疫力下降，这样一来身体难以对抗人类乳突病毒的侵袭，容易患子宫颈癌。需要注意的是，大家不仅自己不要吸烟，而应远离二手烟、三手烟。

2.对含量冷食物说不

在中医看来，女性体质属阴，即使是炎热的夏天也不宜吃太多含量食物，比如冷饮、西瓜等水果。若是食物刚从冰箱内取出，建议在室温下放一会儿再吃，而且也不宜空腹吃。

3.对低腰裤说不

很多女性朋友为了露出性感的腰身而穿上低腰裤，这虽然美，但常穿容易使子宫受寒。另外，即便在酷暑，也不建议长时间处在有寒气的地方。

4.对久坐说不

久坐不利于身体健康，会使得血液循环不畅，引起子宫疾病。所以，大家不管工作再忙，也应适时休息。建议每坐1或2小时站起来走动一下，比如上厕所、倒水等。这些事都可以改善大家因久坐造成的循环不畅。

5.对快速瘦身说不

很多女性朋友为了瘦很拼，短时间内快速减肥。然而身体一下失去大量能量，寒邪容易趁虚而入。若是想瘦身，建议循序渐进进行。一般来说，一个月瘦4-8斤比较好。这可比瘦得快更健康。