什么是排卵期计算法 不看后悔 排卵期怎么计算比较准确

原标题：什么是排卵计算方法

什么是排卵计算方法？

月经规律的排卵期一般在下一次排卵前14月经在几天内，通过从月经周期中减去14来获得排卵期。对于月经不调的女性，要准确计算排卵期，必须结合排卵试纸，进行基础体温测量和白带观察。

　1、阿基诺法

Aquino方法也称为数学公式方法，即从月经周期的最后一天开始（即下一次月经的第一天）推进大约14天这是排卵日。如果下一次月经来潮的那天是第N天，那么这个排卵日就是N-14天。

　　2、排卵试纸法

女性尿液中的黄体生成素（LH）在排卵前24-48小时内会出现高峰，使用排卵试纸可以更准确地检测出来。 LH的峰值水平。应该在测试开始后每天定期检测。当即将出现高峰附近的颜色时，应每12小时测试一次，直到检测到LH的峰值。

　3、基础体温测量法

测量基础体温并记录6至12个月，排卵后基础体温增加0.3-0.5°C。怀孕妇女可以买一个温度计，每天睡前蹲在35°C以下，每天早上醒来（睡眠后6-8小时）不做任何运动，立即测量体温。

　　4、白带观察法

在月经周期中，阴道分泌物的性质会定期发生变化。通常，白带相对干燥且粘稠，并且量相对较小。在排卵期，白带会变得清澈透明，像卵清一样，绘图很高。这是由于排卵期间产生的高浓度雌激素作用于子宫颈的柱状上皮细胞，使其分泌大量阴道分泌物。