备孕前，女性必须了解的生殖健康 深度揭秘 备孕前,女性必须了解的生殖健康指导

女性的生殖系统是一个脆弱而复杂的身体系统，因此采取些措施保护它不受感染和伤害，并且预防一些长期健康问题就显得十分重要。照顾好自己，做出健康的选择，有利于保护你和你的爱人。如果你怀孕了，保护你的生殖系统意味着掌握了自己的的健康。

这篇文章中主要关于孕前健康，孕前健康指的是女性和男性在适育期身体的健康状况，其重要目的是采取措施来保护胎宝宝在未来的健康。

学会避孕，爱没有意外

没有人会期待意外怀孕。但它总会经常发生。安全有效的避孕方法可以防止意外怀孕，这包括避孕、激素和阻断方法，以及永久性的避孕(绝育、结扎)。使用有效的避孕方法可以大大降低意外怀孕的几率。

关于抑郁症你应该知道

我们监测调查了一些育龄女性和产后抑

郁症妇女的抑郁情况和治疗情况，发现抑郁症是普遍存在的。通常，备孕、怀孕或生孩子会增加患抑郁症的风险。而且，许多女性并不知道抑郁症有时也会因其他事情而产生，比如失去一个孩子或者有怀孕难的问题。女性也可能因为其他一些不明原因感到沮丧最后致郁。有一些方法可以让你感觉好一些，比如咨询或其他治疗方法。如果你认为你可能患有抑郁症，那么和医生进行交谈是第一步。

子宫切除术并不可怕

子宫切除术很直白就是切除女性子宫的手术。子宫是在女性怀孕时婴儿生长的地方。有时，症状过于严重，宫颈、卵巢和输卵管也会被切除。子宫切除术在美国十分常见，每三个人中就会有一个人在60岁之前做过这个手术。

不孕不育需要重视

不孕是指在经过一年的尝试后，仍不能成功怀孕。如果一个女性在35岁或更大年龄，不孕不育是基于6个月的时间段来判断。能怀孕但不能保住孩子的妇女也可能被看作不育。在美国，年龄在15到44岁的女性中，约有10%(6.1万)的女性难以怀孕或容易流产。

不必惊慌更年期的到来

更年期是女性在经期停止时的正常变化。一个女人已经连续12个月没有月经了，就说明其已经到了更年期。更年期通常在45-55岁之间。更年期的发生是因为，此时女性卵巢停止分泌雌性激素和黄体酮。

事实上，在美国，大约有一半的怀孕属于意外怀孕。然而良好的孕前健康对每个女性都很重要，这不仅仅是对那些计划怀孕的人来说。孕前健康意味着要控制和选择健康的习惯，同时要生活得很好，身体健康，对生活感觉就会良好。关注女性生殖健康，成就最美丽的你！